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サプリ第2弾 「デュアナチュラ マルチビタミン」を買ってみた
- 2015-12-21 (月)
- 雑想

そろそろマルチミネラルを追加しておこうかと思ってAmazonを覗いていると、デュアナチュラの他の商品が気になりました。
あまりサプリばかり飲むのもどうかと思いましたが、マルチミネラルは安いのにかなり良い感じに効果があったので他の物ももしかすると・・・と、思ってしまいます。
とりあえず、お試しで買ってみようと思ったのであまり高い物は選ばず、無難にビタミンを選んでみました。
当然のことながら1種類ずつ飲むのは面倒なので全部入りのマルチタイプです。
レビューを見ていると口内炎に効果があるような記述がありました。
そういえば、ゆかりんもラジオで『口内炎がー』と言っていたのを思い出しました。
私もたまにガッと噛んだりして『やってしまった~』と口内炎になったりすることがありますが、噛んだ覚えがないのに口内炎になることもまれにあります。
インスタント食品や菓子パンとか、食生活を考えるとビタミンも不足している気がします。
60日分で500円ほどでマルチミネラルよりも安かったので買ってみることにしました。
1日1粒目安ということなのですが、1粒もさほど大きくなくて直径7~8mmほどでした。
昔、ネイチャーメイドのビタミン剤を買ったときはかなり大きい粒だった気がしますが、これなら飲むのに苦労はありません。
薬ではないとはいえ、薬っぽぃ感じのものを常用するようになるのは多少複雑な気分です。
とはいえ、いきなり食生活を大きく変えることも難しいので仕方ないかなと思います。
ここ最近は特に口内炎も出来なかったので飲んだところでマルチミネラルほどの実感は出来ないかもしれません。
どれくらい変わるかわかりませんが、とりあえず60日間続けてみようと思います。
![]() | ディアナチュラマルチビタミン 60日分 60粒 by G-Tools |
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5年ぶりに自動車の運転免許更新に行ってきた
- 2015-12-18 (金)
- 雑想

幕張にある千葉県運転免許センターに免許更新の手続きに行ってきました。
いちおうゴールド免許なのですが、前回更新からもう5年も経ったのかと時間の流れを早く感じます。
前回の更新は休日に行ってさんざん待たされたので、今回は平日に行くことにしました。
13時45分くらいに着きましたが、さほど人もおらずサクサク手続きが進んでいきました。
20分くらいで写真撮影まで終わって講習を受けるために部屋へ入りました。
優良講習なので30分で終わりなのですが、人が少ない分講習室がなかなか満席にならずにだいぶ待ちました。
30分だとホントに限られたことくらいしか話を聞くことが出来ないので、もらった交通教本はあとで目を通しておいたほうが良いですね。

前回の更新時はもらわなかったような気がするのですが、今回は古い免許証をもらってきました。
パンチで穴は開いてしまいますが、欲しい旨を言えばもらって帰ることが出来ます。
すでにICカード型になっていたので見た目は同じです。
写真を見比べてみましたが、服は違いますが表情、髪のはねかたまで同じでちょっと苦笑です。
講習が終わった後に何やらSDカードというカードのオススメ話が始まりました。
講習室の前に受付があり、SDカードと描かれていたので何のメモリーカードだろうと思っていたのですが、Safe Driver Cardという自動車安全運転センターが発行する無事故無違反の携帯用証明らしいです。
link >> SDカード (運転免許) – Wikipedia
特に法的な効果は無いようですが、安全運転をしていますよという証明にはなるようです。
免許更新時のお約束の交通安全協会とはまた別のようです。
昔、交通安全協会の会費として1,500円くらい払った記憶がありますが、紙っぺらの会員証が届いただけでした。
その後、入会は任意だと知ってから払っていませんでしたが、今回は630円ということと別団体のようなので試しに申し込んでみました。

1週間くらいで届くそうですが、特典として色々なお店などで割引サービスが受けられるようです。
こういうのはよくありますが、まず使ったことがありません。
多少メリットには感じましたが、とりあえず無事故、無違反期間がわかる証明書としてちょっと期待して申し込んでみました。
特に何に使うわけではありませんが・・・。
ハンドルだけ持ってる謎の犬キャラが描かれているカードのようですが、こういうイラストが入るととたんに安っぽく見えるんですよねぇ。
5年に1回、免許センターに行った記念品とでも思っておけばいいかなと思います。
免許センターへは、行きは海浜幕張駅から歩いて行きましたが、帰りはバスに乗りました。
幕張名物の2連バスです。
Pasmoは使えますし、車内も綺麗で良いですね。
ただ、バスというのはどうも乗るのが難しいという印象が拭えません。
バスから降りる際も前にいた7人くらいのうち3人が運転手に呼び止められていました。
降りるときのPasmoのタッチをしないで行こうとしたようです。
バスは前乗り、後乗り、先払い、後払い、それに乗る前に料金がイマイチわかりにくいというのもあったりしてなんとなく利用を躊躇ってしまいます。
今回の免許更新は1時間20分くらいで終わりました。
やはり平日は空いていて助かります。
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マルチミネラルを40日間飲んでみて・・・
- 2015-12-05 (土)
- 雑想

10月の末頃に飲み始めてみたディアナチュラ マルチミネラルというサプリがあります。
ちょっと不自然な動きをするとピキッと筋肉がつることがあったのでネットで調べてミネラル不足が関係ありそうなので飲み始めてみました。
1袋60粒入りで20日分が2袋無くなりました。
その後どうなったかというと、1回もつることがありませんでした。
飲み始めの頃はつらないように変な動きはしないよう注意していたりしましたが、その後は特に気にすることはなくなりました。
体を無理に捻ったときや机の下に物が落ちて座ったまま拾おうとしたとき、トイレで拭くときなどなど結構ピキり率が高い動作をするときも平気になりました。
いまのヤバかったかもしれないという動作が結構ありましたがピキりまでいくことはなくなりました。
特に他に何かしていたわけでもないのでおそらくミネラル補充のおかげかと思います。
逆に言うと普段の食生活があまり芳しくなかったということでもありますが・・・。
昼飯などパンとおにぎりだけとかカップ麺だけとか、そういうのが良くないですね。
いつまでも若者気分でいると思わぬしっぺ返しに逢うかも知れません。
とりあえず、効果は実感できたので今後も継続して利用しようかなと思います。
1袋240円くらいで20日分なので大した負担にはなりません。
よくわからない1瓶数千円もするようなものを飲むより良いかなと思います。
ディアナチュラは他にも色々あるので試してみようかなと思っています。
精神年齢はいまだ小学生レベルですが、体は着実に歳をとっているのを実感しました。
自分はまだ若いんだと現実逃避するよりもさっさと歳を認めたほうが結果的に良い人生になりそうな気がします。
![]() | アサヒフード&ヘルスケア ディアナチュラスタイルマルチミネラル 60粒(20日分) by G-Tools |
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