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Kimagureman! Studio ~趣味全開! 気まぐれ更新日記~

果たして、唇のガッサガサが改善するか!?

今日、帰宅しながらいつものように2chまとめサイトを見ていたところ、非常に興味をそそる記事がありました。
唇の荒れについてのまとめスレです。

 link >>  唇荒れの状態からプルプル唇にする方法:ハムスター速報


悩みというほどではありませんが、1年を通して唇がガッサガサだったりします。
リップクリームがあまり好きではないうえにつけるのが面倒なので買ったはいいのですが使わずにどこかへいってしまったものが多々あります。

気になってはいるのですが、気になっているわりにあまり積極的に何とかしようと思っていませんでした。
夏の湿度が高い時期ですら荒れてしまっているので、気温が下がってさらに乾燥していたりするとたまりません。

特に最近そうなったわけではなく、学生の頃からこんな感じでしたのでいつの間にかこういうものだと思うようになってしまったのかもしれません。
そんなわけで、いつもでしたら大して気に留めずにスルーしてしまうような記事ですがあることがきっかけでちょっと興味を持って見ていました。

あることというのは最近ハマっているアニメ『僕は友達が少ない』を見ながら思っていることでした。
それは以前放送された電波女と青春男でもそうだったのですが、ブリキ氏のイラストのイメージからか妙に口元を強調する描写があります。

それを見て、何とかしたいなぁと思うようになっていたのです。
もちろん私は女の子ではありませんが、見栄えが悪いのは男女問わず同じだと思います。

そこでちょっと本気で何とかしてみようかと思ったわけです。
スレ主さんの考える唇の荒れを改善することとは・・・。


  1. リップクリームに投資を惜しまない
  2. 唇を汚さない
  3. 物理的な負担を極力掛けない

と、いうことだそうです。
特にスレ主さんが唇を回復出来たのは、リップクリームの功績が大半をしめるそうなのでそのあたりを少し考えてみようと思いました。

リップクリームというと近所のマツキヨで2本で2~300円くらいの安いものを使っていました。
どうせあまり使わずにどこかへいってしまうから安いので良いと思っていたのですが、それが間違いかもしれません。

やはりある程度高価なものにはそれなりの効果があるような気がします。
それに高価なものであればやはり大事に使うと思いますしね。

オススメのリップクリームを見て、ちょっと値段に驚いてしまいましたがこれくらいの投資で改善するなら安いものかなとも思えます。
試しにどれか買ってみようかと思いました。

特に冬場はくしゃみをした時に唇が裂けて血が出ることもままあったりするので少しでも改善出来ればうれしいところです。

甘い食べ物の甘い誘惑。

11月も下旬になり、ここのところだいぶ寒くなってきました。
ついこの前までは上着を着ていこうか迷う日もありましたが、今では上着無しでは外出し辛くなりました。

着て行く服も冬向けの厚手のものを出そうとタンスの中を探していると、あるものが出てきました。
それは、はるか昔に気に入って履いていたカルバンクラインの白いジーンズでした。

いつ頃履いていたのか具体的に思い出せないほど昔なのですが、確か松戸のD-MART(現ダイエー)で買った記憶があります。
普段あらゆるもので『予備』的なものをあまり買わない私が同じものをもう一着買ったジーンズでした。

懐かしいと思いつつ眺めていると妙に小さいような感じがしました。
タンスにしまっておいた間に縮んだとも考えにくいのですが、ウエストのサイズを見てみるとなんと73cmでした。

今履いているジーンズはかなり緩くなってきましたが、+2桁cmは思わず目がテンになってしまいます。
当然のことながらキツキツで洒落になりません。

いつの間にこんなになったのか思い返してみるとやはり運動不足が祟ったということでしょうか。
一時期、デスクワークでほとんど動かないで仕事をしていたことがあったのですが、その時にかなりぶっくりしてしまったことを思い出します。

確かにその時期はみるみるうちにぶくぶくしてきたのを実感していました。
今はかなり肉が減ってきたような感じはしますが、それでも73cmはとても無理ですね。

運動不足とともに改善したいと思いつつやめられないのが甘い物です。

毎朝飲むコーヒーには必ず砂糖を入れますし、休みの前日などにもちょっとイトーヨーカドーに寄って休日につまむ甘い何かを買っていったりしてしまいます。
昼にも甘いクリーム入りの菓子パンを食べたりと、とにかく思い返すと甘い物が多いのです。

私はポテトチップなどのジャンクフード的なものはほとんど食べないのですが、甘い系のお菓子類はかなり好きです。
わかってはいるのですが、なかなかやめられません。

ただ、そんなこともあってかここのところ少しずつ減らそうかと思って実践し始めています。
特にダイエットというわけではありません。

どんな栄養素も過剰摂取はやはり身体に良くないと思うのです。
まずは毎朝のコーヒーに入れる砂糖の量を気持ち少なめにしてみました。

ここでのポイントは砂糖を0にするのではなく、少し減らすというところです。
0にしてしまうと味が激変してしまうので食べたり飲んだりが辛くなってしまいます。

大好きなコーヒーも砂糖を入れすぎるとせっかくの美味しいコーヒーが台無しになってしまいます。
コーヒー感を維持しつつなおかつ甘みを持たせるとなるとあまり入れすぎるのは良くないと思いました。

また、お昼にもコーヒーを飲みます。
こちらは自販機のカップで飲むコーヒーになりますが、カップの場合コーヒーの濃さやミルク、砂糖の量を調整出来ます。

砂糖の量を標準から1メモリ減らして飲むことにしました。
こちらも0にはしません。

そんな感じで甘い物をほんの少し減らすようにしています。
こういうダイエット的なものをやるとなると一気に減らしたりしてしまう人がいますが、私はたぶんそれでは長続きしません。

太った時もいくら短期間とはいえ数日でぶくぶくになったわけではありません。
ある程度の期間をかけてぶっくりしたわけです。

ですのでそれを元に戻そうとする際は同じくらいかあるいはそれ以上の期間をかけてゆっくりやるのが身体に無理が無いのではないかと思うのです。
ダイエット的な本など読んだことがないのであくまで想像の話ではありますが。

こういうほんの少しの改善ですら長続きがしなかったりする意志の弱い私です。
いつまで続くかわかりませんが、頑張らない程度に続けられればいいなぁと思っています。

【FFXI】わかっていながらついやってしまったFFXIの失敗。

先週末の休みもスッキリFFXI三昧でした。
そろそろ飽きてきたような気もしますが、相変わらず地味に遊んでいます。

昨日、一昨日はソロで両手剣のスキル上げとEVWSの習得をやっていました。
夕方には完了していたので、夜は何か面白そうなシャウトはないかと白門で聞いていました。

すると、Durinnの募集があったので参加してみました。
Durinnは自分でも何度も主催しているNMですが、珍しく詩人で参加出来たので楽しみに参加しました。

詩人というと、アビセアのNMで主に募集されるジョブの中では比較的忙しくないジョブになるのではないかと思います。
弱点突き要員ではありますが、黄色のスレのみですのでそちらも戦士や黒ほど気を遣うことはありません。

もちろん、リゲインアートマなどを付けて短剣や棍などの赤弱点を補助するのも良いですが基本的には強化歌とエレジーなどを歌って後は白のケアルや状態回復を補助していることが多いです。

そんな詩人ですので、主催をやる時などには最適なジョブだと思います。
自分で主催をすると足りないジョブを自分で出すことが多いので忍者や白など忙しいジョブをやったりすることも多々あります。

特に白をやったりすると状態異常の多い敵などは忙しくて指示が出来なかったりします。
今回参加したDurinnもリーダーの方が白をやっていたのですが、なかなか指示の方が大変そうでした。

そうすると暇な詩人でなおかつわりと慣れたNMなのでついつい代わりに指示をしてしまいたくなってしまいます。
失敗というのは、思いのほか出しゃばってしまったというところです。


主催をやっている場合と主催をやっていない場合では同じ指示を出してもメンバーの受け取り方がまったく違います。
これは何度も主催をしているとわかりますが、メンバーは主催=リーダーの指示を第一に考えます。

NM戦の企画をして人集めもやっている主催をリーダーとして見てその指示を聞くのは当然のことです。
一方で、メンバーはただ応募してきただけですのでリーダーを差し置いてアレコレものを申すのは控えるべきかなと思います。

私は主催もしますしメンバーとして参加することも多いです。
いちおうわかっているつもりではありましたが、トリガーNMのDvalinnでのグダグダっぷりからちょっと余計なことを多く言い過ぎてしまいました。

Durinnは、時間POPのインプNMでありますDiv-e Sepidをどれだけ確保出来たかで本戦の回数が決まってしまいます。
再POP時間は最短約10分ですのでその間に青箱で時間稼ぎをしたりDvalinnをやったりします。

Dvalinnは本戦のDurinnよりよほど面倒なNMですが、2~3戦もするとたいていの場合は比較的楽に倒せるようになります。
ですが、今回は5戦ほどやりまして負けはしませんでしたがちょっと上手くいきませんでした。

Dvalinnを白でやると忙しくて指示などなかなか出来ません。
代わりに暇な私が色々言っていたのですが、ちょっと言い過ぎたかなと思いました。

何度も主催しているDurinnですが、珍しくライバルが多かったので焦っていたのもあります。
詩人が入っているので7人いるのですが、ライバルが多いとDiv-e Sepidを確保するのに余計に時間がかかってしまいます。

全員分揃えれば本戦が1回多く出来るのは良いのですが、悪いことに日曜の夜なのでそうそういつまでも出来ません。
これが土曜や金曜の夜ならまだ良かったのですが・・・。

リーダーの方がどうも全員分やろうとしているような感じでしたが、22時を過ぎたあたりでまだ5回分しかありませんでした。
ソウルフレアNMもトリガー取りから何回かやる必要があったのであまり言いたくなかったのですが切り上げることを提案しました。

主催しているときに予定の修正を求められるとなかなかツライものがあります。
ギリギリまで黙っているつもりでしたが、こちらも12時を過ぎると月曜の朝がちょっとキツイので焦ります。

ソウルフレアNMも型紙PTがいて交代でやるハメになってしまったのですが、私が相手のPTに聞いてみて一緒にやることになりました。
こういうのも出来ればリーダーにやって欲しいところですが、つい出しゃばってやってしまいました。

結局、本戦は5回ほどやりまして終了はちょうど12時を少し過ぎたくらいでした。
私が切り上げた方が良いと言ったときには大して反応が無かった他のメンバーでしたが、12時近くなってくると案の定12時過ぎるとキツイですと言う人がチラホラと・・・。

途中で切り上げたほうが良いというような提案はなかなか言いにくいですが、結果としては良かったかなと思いました。
これに関しては自分も12時には寝たかったのでちょっと必死でした。

たぶん本戦の回数が減ってしまうということで余計なことを言うなと思われたかもしれません。
ですが、リアルの時間はゲームよりも大事ですのでここでは悪者になってもいいかなと思いました。

ただ、それ以外のグダグダっぷりにアレコレ言ってしまったのはちょっとマズかったと反省です。
メンバーとして参加したときはリーダーが困っている時などにサラッと助言するにとどめようと思っていたのですが、慣れたNMだったのでついつい多くを言ってしまいました。

やっている最中もわかってはいたのですが、ついついやってしまったFFXIの失敗です。

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